床垫已经成为了家庭生活中必备品，床垫品质的好坏，直接影响人们的睡眠。想要拥有好的睡眠质量，挑选一款舒适的床垫是很有必要的，市场上有很多的床垫类型，比如：棕榈床垫、弹簧床垫、海绵床垫、海绵床垫等，每种床垫都有其各自的特点，不同材料制作的床垫能给人带来不同的睡眠效果。下面一起详细的了解一下床垫怎么选吧。

　　不同年龄层次的不同人群由于生理或是心理的原因对于床垫的要求是不一样的，所以选购床垫的时候要将这些元素考虑进去。

　　人一生有1/3的时间是在床上度过的，这已经成为一个常识烙印在我们的脑海中。既然这么长的时间都要在床上度过，而床垫是精致睡眠所必不可少的，那么，一张好床垫的意义就被瞬间凸显。

　　能充分缓解孩子睡眠时的体重对“S”型脊椎造成的压力，为孩子缓解压力，提供充分的睡眠，并促进骨骼发展。

　　据统计，在每年发生的约200万起交通事故中，约有4万~5万人丧生，而注意力不集中、疲劳和白天过度嗜睡是引发许多交通事故的主要原因。

　　一个精致睡眠换来的个人心情的愉悦，好睡眠能让人精神焕发，精力充沛，而精致睡眠总是少不了一张好床垫。而按照这个逻辑反推，相信你已经了解我们为什么需要一张好床垫了吧。

　　由棕榈纤维编制而成，一般质地较硬，或硬中稍带软。该床垫价格相对较低。使用时有天然棕榈气味，耐用程度差，易塌陷变形，承托性能差，保养不好易虫蛀或发霉等。

　　分合成乳胶和天然乳胶，合成乳胶来源于石油，弹性和透气不足，天然乳胶来源于橡胶树。天然乳胶散发淡淡的乳香味，更加亲近自然，柔软舒适，透气良好，且乳胶中的橡树蛋白能抑制病菌及过敏原潜伏，但成本很高。

　　优点：具有良好的透气性和抗冲击性，其软硬度以及对人体的支撑力度都比较合理。

　　缺点：连锁弹簧排列的弹簧床可能会导致颈椎和腰椎肌肉处在紧张状态中，出现颈肩僵硬和腰部酸痛。

　　优点：自动调整到人体最适宜的软硬度，全面释放身体压力，给身体各部位完整的支撑和舒适的承托。

　　缺点：由于硅胶使用于床垫中是近几年的事，因此其确切的使用年限尚不明了，但实验室测试显示其寿命应可达7~8年。

　　优点：折叠起来如枕头那么大，非常容易携带搬家，不用搬一次家扔掉一张床垫。

　　缺点：充气难掌握,充气太饱（尤其在夏天）容易破裂；使用过程中产生浮动感干扰睡眠质量。

　　优点：利用磁的生物效应，以达到镇定、止痛。改善血循环、消肿，以及降低过高血压的作用。

　　利用浮力原理，有浮力睡眠、动态睡眠、冬暖夏凉、热疗作用等特点。但透气性不足。

　　由双面网布和中间连接丝组成，双面网布决定了传统材料无可比拟的透气性，中间连接丝为0.18mm粗的涤纶单丝，保证了3D网布的回弹性。

　　不同年龄层次的不同人群由于生理及心里上的需求而对于床垫的要求是不一样的，在选购时一定要多加注意。

　　天然乳胶是橡胶树割胶时流出的液体，呈乳白色，防螨防菌,透气是天然乳胶的特点。

　　椰棕床垫就是用椰子壳外层纤维作为原料制成的床垫。椰棕床垫具有冬暖夏凉、透气、吸湿、弹性大、延年耐用的特点。

　　硬质棉具有足够的透气量，丰满的回弹力，耐水洗，阻燃无毒，洁净绿色环保等优点，是海绵的更新换代产品。具有透气性、回弹性好，拉力极大，长久不变形，不老化，耐水洗，对人体无害。【详细】

　　一、选购床垫是看床垫是否对孩子的肩部、腰部和臀部都能提供足够承托，使他的脊柱保持自然的生理中立位。

　　理想床垫，应该是由柔软的上、下层和结实、牢固而富有弹性的中间层组成。一方面，中间层可以给孩子的身体以必需的支撑，而另一方面，当它受到由体重产生的压力又可以传递给柔软的下层，从而托起孩子的身体，而不致发生脊柱畸形。【详细】

　　测试床垫的舒适度与弹性硬度；考虑床垫的尺寸大小；根据个人的睡眠习惯挑选；选择有良好售后服务的知名品牌；每个人体重、身高以及个人生活习惯等不同，选择的床垫也不同。

　　天然材料制成的床垫，如山棕、纯乳胶垫，绿色环保深入人心，但其成本较高，不少造假者常用甲醛含量超标的聚氨酯类化合物或塑料泡沫垫冒充天然床垫。我们因此高质量的床垫，闻上去不会带有刺鼻的气味。

　　看一款床垫的质量，最直观的、可以用肉眼观察的是其表层的布料。优质的布料手感舒适，且比较平整，没有明显褶皱，也没有跳线等现象。其实，床垫甲醛超标问题也往往来源于床垫的布料。

　　床垫质量的好坏主要取决于其内部材料及填充物，因此要观察床垫的内在质量。如果床垫内部是拉链式设计，不妨打开看下，观察其内部工艺、主要材质的数量，如主弹簧是否达到六圈、弹簧是否生锈、床垫内部是否干净

　　一般欧洲人喜欢软床垫，而中国人更喜欢硬板床。那么床垫是不是越硬越好呢?这肯定不是，好的床垫软硬度要适中。因为只有软硬程度适中的床垫，才能完美支撑住身体的每个部位，有利于脊椎的健康。

　　即看床垫外观是否厚簿均匀、表面平整、线痕匀称美观，同时还要看床垫有无合格证（经合法注册登记的品牌床垫应该每垫一份合格证）。

　　即用手试压床垫，首先试压床垫对角线压力（质量合格的床垫讲求对角承压力平衡对称），再均匀试压床垫表面，填充物分布均匀，反弹力平衡的床垫质量较好，最好消费者能躺上去亲身感受一下。

　　是检测床垫弹簧质量的措施，合格弹簧在拍动下弹力好，且略有均匀的弹簧鸣声，生锈、劣质弹簧不仅弹性差，在挤压下往往发出“咯吱、咯吱”的声音。

　　闻一闻床垫的气味，看看是否有化学性刺激性气味，好的床垫的气味应该具有纺织物的天然清新气味。

　　一般来说，八年到十年的床垫弹簧已进入衰退期 , 再好的床垫 , 十五年也该退休了。因为这时候弹簧因长期使用，已无法给身体提供完好的支撑。

　　有资料表明 , 人体一夜大约要通过汗腺等排出 一升 左右的水分 , 如果睡在包了塑料布的床垫上，潮气就不会走下去 , 而会附着在褥子和床单上，罩在人体周围 , 使人不舒适，睡眠时增加翻身的次数，影响睡眠质量。

　　只有适合自己的才是最好的。选床垫时，自己起身试躺一下 , 如侧着睡时 , 下凹的床垫和身体曲线应该 呈现浅浅的 S 型。

　　只有软硬度合适的床垫，才能密合地拥抱身体曲线，为身体提供足够的支撑，得到全身心的放松。针对不同材质的特点，寻找最符合自己睡眠习惯的床垫。

　　由于夫妻两人的身高体重各不相同，以及睡眠习惯的不同，所以同睡一张床互相迁就这样的睡眠习惯必定会使两人中的一个无法获得最适合自己的睡眠环境，从而影响睡眠质量。

　　高品质又舒适的睡眠床品不一定要花大价钱，一个好的床垫应该综合参考几个要素：支撑度、耐用性、透气性、舒适度、面料，以及有害物质含量等。

　　新床垫在购买使用的第一年，每二至三个月正反、左右或头脚翻转一次，使床垫的弹簧受力平均，之后约每半年翻转一次即可。

　　定期以吸尘器清理床垫，但不可用水或清洁剂直接洗涤。同时避免洗完澡后或流汗时立即躺卧，更不要在床上使用电器或吸烟

　　不要经常坐在床的边缘，因为床垫的边角最为脆弱，长期在床的边缘坐卧，易使护边弹簧损坏。也不要在床上跳跃，以免单点受力过大使弹簧受损。

　　使用时去掉塑料包装袋，以保持环境通风干爽，避免床垫受潮。切勿让床垫曝晒过久，使面料褪色。

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