肠胃是人体重要的消化器官，它们有丰富的神经细胞，可以自主判断，并向身体发号施令。如果暴饮暴食，精神紧张，肠胃会有“情绪化”反应，所以常说肠胃是情绪器官。当肠胃不舒服，可能会出现腹泻、恶心和呕吐症状。有时候，我们会听到肚子发出声音，这和肠胃有关，下面为大家讲讲为什么肚子总是咕噜咕噜响?只是饿了吗?

　　❶肚子饿了：很多人都会发觉当肚子饿了，肚子就会咕噜咕噜响，其实当身体饥饿了，肠道就会加速蠕动，不断去寻找食物，引起肚子咕噜咕噜响。肚子咕噜咕噜响，是身体在告诉你该吃饭了

　　❷饮食不当：饮食不当，肚子也可能会咕噜咕噜响。吃得太快了，摄入太多高纤维食物，或者乳糖或者果糖不耐受，在摄入相关食物之后，都会引起肚子咕噜咕噜响。特别在早上，不要空腹摄入一些自己不耐受的食物，否者肚子会一整天都发胀，肠鸣音亢奋。

　　❸有肠胃疾病：肠胃生病了，也会导致肚子咕噜咕噜响。例如，胃炎、肠炎、肠易激综合征等都可能引起肠道蠕动紊乱，从而导致肚子咕噜咕噜响。有时候肚子咕噜咕噜响，但又不饿，要留意自己是不是生病了，这时候可以去医院做相关的肠胃检查。如果在大湾区，可以去香港做体检，香港体检服务好，可以让体检者获得更好的体验，现在登录香港中环专科官网金钻体检等高端体检套餐，可以免费申请豪华专车服务，直接坐专车到香港。

　　❹情绪压力大：肠胃确实是情绪器官，它们对情绪比较敏感，当长期大压力，焦虑或者抑郁，都会导致肚子咕噜咕噜响，甚至可能出现胃痛等症状。平时要懂得放松心情，减少负面情绪对身体健康的影响。

　　为什么肚子总是咕噜咕噜响?只是饿了吗?饿了，肚子确实会咕噜咕噜响了，但导致肚子咕噜咕噜响的却不只是饥饿，像饮食不当，肠胃疾病或者情绪压力过大都可能导致肚子咕噜咕噜响。如果肚子总是出现声音，肠鸣音亢奋，要注意去医院定期检查，筛查相关疾病。